宝宝专注力差的原因 宝宝专注力差有什么影响

宝宝专注力差的原因 宝宝专注力差有什么影响

  一、学龄前孩子专注力怎样算好  关于每个年龄段的孩子注意力到底可以有多久美国的不同机构做过不同的研究,得出以下公式:  孩子专注力时间=生理年龄~生理年龄+1  举个例子,如果孩子2岁,那她可以专注一件事的时间大概是2~3分钟。   但为什么上学后,同一个班级的孩子,专注力会不一样呢?尽管每个孩子的起点差不多,但在成长过程中,有的孩子的专注力没有被很好地保护,从而没有机会发展提高。

  二、避免破坏专注力的“天灾人祸”  所以,要避免破坏孩子专注力的“天灾人祸”。 把孩子早期的专注力比作幼苗,如果幼苗从小没有被破坏,很多孩子天生就有专注力,长大的话,TA会越来越好。 减少“天灾人祸”,让孩子像幼苗般脆弱的专注力,可以茁壮成长。

  破坏专注力的“天灾”  首先说说破坏孩子专注力的“天灾”,主要有以下几点:  ①环境不友好  家里最常发生的是,孩子在游戏垫上玩的时候,电视作为“背景音乐”一直存在,这就是环境不友好。 我们人为地在孩子的工作环境里,制造了一些分散注意力的因素,所以尽量不要把电视等等作为“背景音乐”,这会破坏孩子专注力。   再比如,孩子的游戏垫上除了孩子坐的地方就全是玩具,这也是环境不友好。

当孩子面对的所有选择都是触手可及的、各种各样的玩具时,TA怎么可能不分心?这也是为什么要强调“玩具需要收纳”。   ②玩具破损  孩子真的会被任何事情吸引住,比如玩具破损。

小D有次玩拼图,看到一块拼图上有个缺口,就一直问我:“妈妈这是怎么了为什么会这样”说到后来,我也被弄烦了,然后我们两个人都忘记了之前我们说好的,今天要把这个拼图拼完。   坐姿不对会破坏孩子的专注力  ③姿势不舒服  我参观过一家以“瑞吉欧”作为教育理念的幼儿园,它特别强调“孩子要坐端正”。 为什么园长说:“当孩子坐姿不端正的时候,TA的肺部完全没有打开,呼吸会变浅,身体得不到充足的氧气供给,血液循环就不好,大脑的氧气加速消耗,就会导致注意力不集中。

坐姿是专注力的前提保证。 ”  孩子坐姿要好,首先要锻炼孩子的肌肉耐力,所以一定要保证孩子的运动量足够。

越是“猫腰驼背”“坐不住”的孩子,可能不仅仅是专注力不好,还有可能是核心肌肉耐力不足,没有办法长时间把自己的腰背挺直,所以重点不是让他练习坐,而是要多运动。   其次,挑选合适的桌椅。

如果你家孩子已经两三岁了,我建议不要只是在游戏垫上玩,配一张小桌子、一把小椅子也能帮助孩子端正坐姿。   ④过早接触声光电  过早给孩子看电视、视频对孩子发展专注力有很大的危害。

有些父母会误解:“孩子对着电视一动不动半天,非常专注。 ”其实不是。

这种状态下,其实孩子没有主动调用控制专注力的肌肉群,而是呈现目光呆滞、大脑放空的一种刺激过度的状态。

这不是在锻炼专注力,相反是把孩子锻炼专注力的机会排除掉了。

如果孩子很早地、长期地、频繁地看电视和视频,就错过了年幼时期无数次锻炼专注力的机会,等慢慢大了专注力真的会比较差。

  破坏专注力的“人祸”  除了“天灾”,“人祸”也会破坏孩子的专注力,比如打扰。   打扰  打扰的其中一种情况是孩子自己一个人玩得好好的,家长会问:“要喝水吗”“累不累呀休息一下啊。 ”  还有一种打扰是见不得孩子做错。

比如,孩子自己玩得好好的,刚好你在一旁也有空,总是忍不住指点江山:“这个东西反了,要这样放。

”  那么,什么时候让孩子自己一个人玩,什么时候我可以跟他互动呢有一个概念叫“共同专注(Jointattention)”,可以帮助我们来区分:什么时候的打扰不叫打扰;什么时候的打扰是真的打扰。

  当你和孩子在一个平行空间里,孩子在玩某样东西,然后TA也想让你看TA玩的东西,希望你也加入进去,这就叫“寻求共同关注”。

这时,如果TA寻求帮助,或者你想进行一些语言启蒙,帮助孩子发散TA的思考能力,进行提问等等其它能力的启蒙都是可以的。   但是,如果孩子没有给予你共同关注,TA自己一个人在玩,你只是恰好有空坐在TA旁边看TA玩,这时我们要不打扰,要闭嘴。   坐姿不对会破坏孩子的专注力  忽视  此外,忽视孩子的求助信号不利于提高专注力。

  有一些孩子不是专注力差,而是能力不好。 很多父母会忽视孩子一开始的一些“求助信号”,当孩子真的无能为力时,就会发脾气、不做了、换一个别的东西。   所以,当你在一旁观察孩子玩时,一定要及时捕捉到孩子的“求助信号”。 如果孩子开始有一些不耐烦,有大力地想要扔玩具的状态时,你需要看一下孩子哪里受挫、为什么沮丧。 此时需要干预,比如套圈,孩子总套不成功,你可以提问一下,或是帮助孩子做一点点,之后再退出,孩子又能继续专注地玩了,这就是在帮助孩子提高专注力。

  不尊重  还有就是,不尊重孩子的兴趣也会破坏TA的专注力。   很多父母想要在玩中学习培养孩子的能力,但在过程中只是用自己的意图来要求孩子,并没有真正地尊重孩子、陪TA玩,孩子玩一会儿就不愿意玩了,其实这不是孩子专注力差,是我们压根没有尊重TA,我们没有按照孩子的兴趣来引导孩子。 这种不尊重,也是会破坏孩子专注力的。

  最后提醒家长们挑选适合孩子的学习桌椅也很重要。 如果书桌的高度和椅子高度不合,小孩的驼背坐姿也很难改善。